אחת-שתיים-שלוש: אורגזמה!
אורגזמה – השיא – המוות הקטן, כך זה נקרא בצרפתית…
הכל אודות האורגזמה: למה צריך אורגזמה (למה לא הכי כדאי לזייף???) מהי ברכת הגברים, מה ההבדל בין האורגזמה הנשית לגברית, מי צריך סקס בכלל, איזה סוגי אורגזמה יש לנשים ועוד שאר ירקות. הכל על האורגזמה – המאמר שיעשה לכם סדר בכל מה שקשור לעונג הצרוף!
אז יאללה: אחת-שתיים-שלוש: אורגזמה!
נתחיל בהתחלה: מה זה בכלל אורגזמה?
אורגזמה (בעברית: אֲבִיוֹנָה) היא פורקן מיני המתרחש אצל היונקים בכלל ואצל האדם בפרט. אורגזמה יכולה להתרחש במהלך ההזדווגות, במהלך אוננות ואצל גברים גם בזמן השינה (קרי לילה). אצל הזכר, האורגזמה מלווה בדרך כלל בפליטת זרע. בהפריה שמקורה ביחסי מין, זהו מקור תאי הזרע המגיע לחצוצרה בגוף הנקבה.
גם אצל הגברים וגם אצל הנשים האורגזמה מלווה בדרך כלל בתחושת עונג.
להשכלה כללית – אצל האדם וגם אצל יונקים רבים אחרים, כמו דולפינים ובונובו, קיום מגע מיני מתקיים לא לצורכי רבייה בלבד, אלא גם לצורכי הנאה, שהאורגזמה היא שיאה.
ברכת הגברים:
הדרך לאורגזמה יכולה להיות ארוכה ומייגעת ויכולה להיות קצרה. גברים יקרים, התברכתם!
האורגזמה שלכם הרבה יותר זמינה, לפעמים היא באה מהר מדי, לפעמים היא באה לאט מדי אבל עוד לא נתקלתי בגבר בן 46 שמעולם לא חווה אורגזמה.
אמרתי כבר – אשריכם.
האורגזמה היא צורך אבולוציוני אצלכם כדי שתוכלו להפיץ את זרעכם – בלי אורגזמה, אין שפיכה. מה שנקרא – האורגזמה של כל גבר וגבר חיונית לרבייה, אז קחו בשפע שלא תתלוננו.
ואורגזמה נשית חשובה להפרייה?
אנחנו, הנשים, פחות מתוגמלות מכם. נכון שגם לנו, הנשים, דאגה האבולוציה, לדברי ד”ר ליאורה אברמוב, המרפאה לטיפול מיני, בית החולים ליולדות ליס, המרכז הרפואי תל אביב: “מבחינת חשיבות האורגזמה (אצל האישה) בתהליך ההפריה, יש מספר תיאוריות: בזמן אורגזמה חל שחרור של vaginal tenting (התרוממות הרחם באגן הקטן ויישור צוואר הרחם בנרתיק, דבר הקורה בזמן גירוי מיני), מה שמאפשר לצוואר הרחם להיכנס למאגר הזרע בפורניקס.
כמו כן, התכווצויות הרחם בזמן אורגזמה “שואבות” את הזרע למעלה.
האורגזמה הנשית דרושה להעצים את הגירוי המיני של הגבר ועל ידי זה להבטיח את השפיכה (ל”תפוס” את הזרע).
לאחר האורגזמה יש תחושת נינוחות שמבטיחה שהאישה תמשיך לשכב אחרי המשגל, דבר שימנע את בריחת הזרע החוצה.
שחרור אוקסיטוצין בזמן אורגזמה משפר תנועתיות של הרחם והחצוצרות ועל כן מחיש את מעבר הזרע.
גם שחרור ADH בזמן אורגזמה מגביר את תנועתיות הרחם, מונע השתנה ולכן מונע דליפת זרע מחוץ לנרתיק.
למה את לא נהנית מסקס או נהנית פחות? כנסי
בריאות
האורגזמה משפרת את תקינות הנרתיק על ידי הפעלת שרירי רצפת האגן והגברת זרימת הדם לנרתיק.
בזמן האורגזמה באישה, חלות בין שלוש ל-15 התכווצויות של שרירי הנרתיק בתדירות של 0.8 שניות, בעוצמה הולכת ויורדת.
לעתים, התחושה הסובייקטיבית של האורגזמה מתרחשת שתי שניות עד ארבע שניות לפני תחילת ההתכווצויות.
התכווצויות ממוקמות במשטח האורגזמי בנרתיק (שליש תחתון של הנרתיק), פי הטבעת ובשרירי הרחם.
התכווצות השרירים החלקים של הרחם מסיימת את האורגזמה.
על עוצמות
ככל שהאורגזמה חזקה יותר, יש יותר התכווצויות והיא נמשכת יותר זמן.
קיים שוני בין אורגזמה לאורגזמה ובין אישה לאישה.” ועוד היא מוסיפה כי “האורגזמה אצל האישה מהווה סמן לסיום המשגל ומתגמלת אותה בהנאה עצומה, כך שהיא תרצה להמשיך ולקיים יחסי מין, למרות שבזמן המשגל היא מסכנת עצמה בכניסה להריון ובהידבקות במחלות מין.
בגלל הקושי של האישה להגיע לאורגזמה, הרי כשזו מתרחשת, חלה קרבה רגשית שהיא חשה אל הגבר, דבר שעוזר לה בבחירת mr right.
האורגזמה באישה דרושה לייצור אובדן גבולות פיזי ומיזוג גופני, ושחרור אוקסיטוצין מההיפותלמוס בזמן אורגזמה (עלייה X 4) יוצר תחושות של bonding (קשר) עם בן הזוג.”
קבלי פרס
יופי, אז אצלנו הנשים, כדאי שתהייה אורגזמה.
אחרת ככל שהקשר יעמיק – השחיקה בתשוקה וברצון לקיים יחסי מין תהייה משמעותית יותר –
או בלשון של נשים: אם לא תהייה לנו אורגזמה, יתחילו לנו כאבי ראש ושלל תירוצים – ובלבד שלא נצטרך
“לעשות את הדבר הזה” שלא יוצא לנו ממנו כלום.
כמה שיותר וכמה שיותר מהר
בתפיסה שלנו, אנחנו הנשים שונות מהגברים: גבר, ישאף לדחות את האורגזמה (ששפיכה בצידה) ככל האפשר
ואילו אנו, הנשים, רוצות, שואפות, משתוקקות להגיע כבר לאורגזמה ואם אפשר עוד אחת אז זה נהדר (אצל גברים זה יותר מסובך, להם בדרך כלל קשה יותר להיות מולטיאורגזמים).
לפי כמה סקרים שהתפרסמו לאחרונה (Ynet וסקר דורקס העולמי) 20% מהנשים מתקשות להגיע לאורגזמה ואילו 72% מהנשים הודו כי הן זייפו או מזייפות מעת לעת אורגזמה (והדגש הוא על הודו, כי בטוח יש עוד אחוז נכבד שפשוט לא הודה).
מה צריך לעשות בשביל להגיע אל האורגזמה המיוחלת?
אחיותי, אתן יכולות לקרוא איך למקסם את האורגזמה הנשית . בהחלט זה אפשרי.
אצל נשים שלא מגיעות לאורגזמה לא תמיד הבעיה היא פיזיולוגית (כמו ואגיניסמוס וכיוב’), הרבה פעמים מקור הבעיה נמצא בראש. כולנו מכירים את האמרה, איבר המין החשוב ביותר נמצא בין האוזניים.
יש הרבה דברים שמונעים מאיתנו, הנשים, בכלל לגשת לאקשן, להבין עד כמה זה משמעותי וכמה זה יכול להיות מענג. עכבות, החינוך מהבית, תרבות, דימוי גוף, אי יכולת לאבד שליטה ואפילו חוסר יכולת להתרכז מבלי שמחשבות טורדניות יפריעו לתהליך. אבל כמו שאומרים: מיניות זו לא מילה גסה, את זה חשוב לדעת.
מתקשה להגיע לאורגזמה אבל רוצה?
כנסי – פגישת טורבו עם סיגל צוקר, יועצת למיניות בריאה
מי צריך סקס בכלל?
לא פעם ולא פעמיים יצא לי לפגוש נשים שמתייחסות לכל הקטע של המין בכלל כמשהו מייגע, שהלוואי ולא היה קיים, מעין כורח ומטלה שגורמים להרבה חיכוכים עם בן הזוג.
הנאה במין? בסדר, לא משהו.
להבדיל מנשים שנהנות ממין במינונים נמוכים, יש נשים שלא נהנות כלל והרבה פעמים הבעיה היא ברמת התפיסה.
ואף אחד לא יכול לאהוב משהו שהוא לא נהנה ממנו.
אף אחד לא ישמח לעשות מטלה שהוא לא אוהב.
לפעמים אפשר לשנות עמדות, לעיתים השנים עושות טוב והאישה מגלה את המיניות שבה בגיל יותר מבוגר (יש לנו לקוחה יקרה שבגיל 73 הבינה שזה בסדר ליהנות ממין), לעיתים שינוי בבן הזוג או בסטטוס עושים את זה ולפעמים… זה לא קורה.
לפעמים נקודת מבט שונה יכולה לעשות את ההבדל.
מיומנות טכנית
אלו מאיתנו (בנות המזל) שנהנות מדי פעם מאורגזמה ראויה (ואולי אפילו ראויה מאד) יודעות שמדובר בטכניקה מסוימת, מיומנות נרכשת, שלנו ושל בני הזוג שלנו בתיבול תקשורת טובה.
כמובן שמעבר לזה חשוב לדאוג לאווירה מתאימה, תאורה הולמת (יש כאלו שקל להן יותר בחושך, יש שמעדיפות תאורה עמומה), מוזיקה שעושה לכן את זה או שקט ככל האפשר – בקיצור למקסימום תנאים אופטימאליים.
גם לגברים יש סיפורי אורגזמה משלהם:
זו יכולה להיות מוקדמת מדי, חלשה, מאוחרת מדי, מועצמת, נפלאה ובמהותה אורגזמה אשר כלל כוללת סדרה של דחיקת איבר המין המלוות בהתכווצויות קצביות של הערמונית ושל השרירים המקיפים את איבר המין הגברי, התרוממות האשכים ופליטת זרע. יש כאלו אשר מסוגלים להגיע למספר אורגזמות, אשר רק האחרונה מלווה בשפיכה ויש הנהנים מאד מגירוי במקביל של נקודת הג’י שלהם (שהיא נקודת הפי=פרוסטטה) או של אזור החיץ.
בקיצור,
נכון שנראה שאין להם שום בעיה, כמו שיש לנו הנשים, אבל גם להם יש את הצרות שלהם: אימפוטנציה, חרדות ביצוע וכיוב’.
כדאי לקרוא את המאמר 9 מיתוסים על מיניות גברית.
ובכל זאת נדמה כי בכל רגע ובכל סיטואציה הם נכונים להפליא בביצועיהם וכמובן לשפוך את זרעם ובכל זאת…
כאן בנות – אנחנו לוקחות ובגדול:
יש לנו המון סוגים לאורגזמה, המון דרכים שמובילות לתוצאות שונות עם מכנה משותף נפלא אחד – אורגזמה!
לאישה שלושה סוגים עיקריים, אולם תמיד ניתן לשלב ביניהם, להוסיף עוד רעיונות ובעיקר להיות יצירתיות!
אורגזמה דגדגנית:
האיבר הזה, הדגדגן (מי המציא לו את השם הזה???) כל מטרתו ועצם קיומו הם אחד בלבד – עונג צרוף לאישה.
התעלמות ממנו זה פשוט דבר שלא ייעשה.
מגיע לו כבוד מיוחד רק על התפקיד הנכבד שלקח על עצמו ויחס חם רוב הזמן.
הסטטיסטיקה מספרת ש-70% מהנשים מסוגלות להגיע לאורגזמה של הדגדגן.
למי שעדיין לא גילתה את ההנאה שבאורגזמה זו, אני ממליצה לא להתייאש, להמשיך לנסות, בעיקר לבד, עם עזרים טכניים שיכולים להקל על המשימה: רוקט פוקט למשל – פשוט נבנה בשביל זה, זרם מים מענג במקלחת על הדגדגן ועוד פתרונות יצירתיים והעיקר להצטרף לסטטיסטיקה החיובית.
אורגזמה נרתיקית:
בזמן חדירה מלאה (של איבר המין הגברי או של ויברטור) נוצר גירוי עצבי הלוחץ את הרחם כלפי מטה וגורם לריגוש ולתחושת מלאות. הרבה פעמים, זה לא מספק – לעיתים צריך שילוב גם של גירוי הדגדגן כדי להגיע לאורגזמה נרתיקית. “השילוב הקדוש” עושה את הדרך אל האורגזמה מרגשת יותר.
כאשר את יושבת מעליו את יכולה לשלוט בעומק החדירה, בקצב ובמקביל לזה גם לגעת בדגדגן שלך. זו יכולה להיות תנוחה נהדרת לחוות אורגזמה נרתיקית, כמו גם תנוחת ה”דוגי סטייל”, כשאת בכריעה על ארבע והנרתיק כולו זוכה למגע מענג. אגב, אם את משתמשת בהתקן תוך רחמי – היזהרי, זה יכול לגרום אי נוחות או אפילו כאב (גם לגבר שאיתך) בתנוחות שבהן החדירה עמוקה במיוחד.
אורגזמה של נקודת הג’י:
על נקודת הג’י כבר כתבנו רבות. כיום ידוע שמדובר באיזור שהוא למעשה החלק הפנימי של הדגדגן, אבל מה זה משנה, זה עושה פלאות!
אני ממליצה לראות את הסרטון על נקודת הג’י וכמובן לקרוא על השפיכה הנשית המיתולוגית שמתמקדת בגירוי האיזור נקודת הג’י.
מה שנקרא נקודת הג’י הוא אזור גדוש קצות עצבים ובלוטות הממוקם סמוך לשופכה הנשית – אזור הטלת השתן.
המסתורין שנלווה אליה טמון במיקומה האקזוטי (ניתן לחוש בה רק באמצעות חדירה או הפעלת לחץ באזור מסוים מאד של הנרתיק)
ובעובדה המאד מוזרה, שחלק זה מופה רק בשנת 1998 ע”י ד”ר הלן אוקונר – שגילתה את צורתו הממשית (והפנימית) של הדגדגן.
התחושה בעת אורגזמה של נקודת הג’י היא תחושה של אורגזמה “עמוקה”, כיוון שגירויה מערב את גירוי הדפנות הפנימיות של הנרתיק.
תחושת המלאות נגרמת גם כתוצאה מהתרוממות הרחם במהלך המגע בנקודת הג’י.
בסוג כזה של אורגזמה חלק מהנשים מפרישות נוזל שקוף הידוע כ”שפיכה הנשית”.
זה אינו שתן, כי אם המקבילה הנשית לשפיכה הגברית.
אגב, מבחינה מדעית, קיומה של “השפיכה נשית”, או אי קיומה, הוא נושא למחלוקת עזה בין חוקרי המין.
ייתכן שהדבר נובע מכן שיש נשים שהשפיכה הנשית היא תופעה קיימת בחיי המין שלהן, ואחרות, שבהן התופעה לא קיימת. עניין אישי, כנראה.
אחרי שקראת והכנת “שיעורי בית”,
מציעה לך לעשות את החיפוש בעצמך, לבד, בשקט. האיזור של נקודת הג’י בולט מדופן הנרתיק רק כשאת מגורה, ולכן תצטרכי לגרות את עצמך לפני שאת מתחילה לחפש ריגוש חדש.
גם אם “נכשלת” בחיפוש הראשון – בל יאוש, ככל שתנסי כך תלמדי להכיר את עצמך טוב יותר.
נסי אולי להניח כריות מתחת לישבנך ונסי להשתמש שוב באצבעות, או בוויברטור, יש כאלו המיועדים במיוחד לגירוי איזור נקודת הג’י.
ומה עם סקס?
על מנת לאפשר לבן זוגך להגיע לנקודת הג’י שלך בעזרת איבר המין שלו, שבי עליו וקשתי את גבך לאחור.
נסי תנוחות שונות בעזרת אגן הירכיים שלך, עד שתגיעו לנקודה. – ראי את תנוחת החודש, האישה מעל, היא נפלאה למטרה זו.
תנוחה נוספת שיכולה להקל היא תנוחת הכריעה, כשהוא חודר לנרתיק שלך מאחור.
תני למתח ולריגוש להיבנות באיטיות, ואל תוותרי גם אם אינך מצליחה להגיע לאורגזמה בפעמים הראשונות.
אכן, אורגזמה היא מופלאה ולעיתים חמקמקה –
החשוב מכל זה לזכור לכל אורך הדרך זה שהדובדבן בסוף.
אפשר לפספס אותו, אבל חשוב מאד ליהנות גם בדרך!
אחת הבעיות אצל נשים שאינן חוות אורגזמה היא שהן כל כך נחושות ומתוסכלות שזה הופך להיות הדבר היחיד שמוביל אותן וככל שזה נהייה יותר מבוקש, היא מתרחקת.
לפעמים צריך פשוט להרפות.
גם גברים שחווים מצב של שפיכה מוקדמת או אימפוטנציה שוכחים שהעיקר זו האינטימיות.
הרגעים המופלאים הללו של להיות ביחד וליהנות ממגע אוהב, גם אם אין חדירה וגם אם אין שיא.
כיף להוסיף למשחק שלך עם עצמך או עם בן/בת זוגך:
רוקט פוקט – קלאסיקה!
ויברטור רגיל או כפול
אל תחמיצי את המאמרים:
לא בא לך סקס? המחיר גבוה מכפי שאת חושבת
כך נראית התנועה לחיפוש נקודת הג’י…